La Columna vertebral como centro del movimiento

Impartidos por:
Alastair Greetham, Fisioterapeuta e instructor Polestar Pilates Education.

Brent Anderson
Brent Anderson

En este curso se revisó diferentes modelos basados en el desarrollo y la evolución de la columna vertebral para comprender en profundidad su relación con nuestros patrones de movimiento fundamentales.

A través del análisis de movimientos y de diversos ejercicios se puede aprender cómo mover la columna con control, fluidez y en armonía con el movimiento natural de nuestro sistema locomotor.

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