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2014-05-28 18:36:26
CURSO 28 29 DE JUNIO

NoticiaOrganizamos un monográfico sobre la columna cervical, torácica y la cintura escapular. Estas tres estructuras funcionan sincronizadas y en muchas ocasiones se entrenan por separado, veremos que deben funcionar correctamente de forma aislada para que el conjunto sea eficiente. De igual modo pueden funcionar correctamente en un umbral de esfuerzo bajo y fallar en gestos de más demanda o más intensos... El trabajo incluirá ejercicios de mat así como ejercicios en las maquinas. Al final del curso podrás distinguir las alteraciones del movimiento posibles en cada estructura y sus correspondientes compensaciones. Haremos tres horas el sábado por la mañana, de 10 a 13 h y tres horas por la tarde de tres a seis. el domingo haremos de nuevo tres horas de 10 a 13 h. El precio del curso es de 180 euros. La fecha será el 28-29 de junio. Si te interesa indagar sobre las posibilidades del método Pilates en este campo no dudes en ponerte en contacto con nosotros. PILATES OVIEDO - MARQUES DE SANTA CRUZ Nº 7 Manuel Pedregal TLF: 678 673744


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